Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 03 Aug 23

заколдованный вес.... неужели всё-таки придётся снижать углеводы 😭😭😭-не хочуууууу............

67.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1717 kcal

Fat: 55.10g | Prot: 76.82g | Carbs: 248.11g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Dinner: Баймак Корот с Вишней, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Snacks/Other: Виноград. more...

2851 kcal

Exercise: Teaching - 7 hours and 29 minutes, Google Fit - 16 hours and 31 minutes. more...