Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 57.92g | Carbs: 275.67g.
Breakfast: Европром Морская Капуста Яркий Имбирь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ваш Выбор Мидии, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Монастырский, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. Lunch: Арбуз. Snacks/Other: Креветки, Айс Групп Мороженое Щербет Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishutka1978's Weight History
|