Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2015
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2970 kcal
|
Fat: 133.17g | Prot: 124.95g | Carbs: 292.12g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Капустный Салат, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Heinz Кетчуп Томатный, Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины, Белый Хлеб. Dinner: Варенье. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2156 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Sitting - 4 hours, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|