Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 125.41g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Омлет или Яичница. Lunch: Клевер Молоко 6%, Гранола, Пряник, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Сыр, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|