Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2015
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91.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1850 kcal
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Fat: 94.71g | Prot: 99.67g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Lunch: Hacendado Picos Integrales, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Dinner: Hacendado Petit, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Pollo al Ajillo. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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