Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2015
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92.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 75.41g | Prot: 91.06g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Lunch: Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Calvé Mahonesa Casera, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Pan Integral. Dinner: Hacendado Arroz Tres Delicias, Campofrío Salchichon de Pavo, Baguette, Alipende Queso Semicurado. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche, Naranjas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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