Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
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92.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 83.21g | Prot: 98.30g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Pan Blanco, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Naranjas, Salmón. Dinner: Fresno Mini Nuggets de Pavo, Salmón Ahumado, Calvé Salsa César, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Hacendado Salchichón Casero, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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