Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 39.63g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Голубика, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Леовит Свекольник. Dinner: Касес Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Vici Сельдь Филе в Масле, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Черешня, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Руккола. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shokoleraa's Weight History
|