Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 84.50g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Черешня, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Яйцо, Помидоры, Ржаной Край Заварной. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны, Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|