Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 114.01g | Prot: 78.48g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Королевский, Стародворье Сосиски Баварские, Лента Багет Французский Мини, Вареное Яйцо. Lunch: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Фабрика Вкуса Булка Городская , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Пшеничный Хлеб, Lucky Days Конфеты Желейные, Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картошка Печеная, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Вольский Кондитер Коровка на Сливках. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|