Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 63.00g | Carbs: 199.93g.
Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Колбаса Молочная Стародворская, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чай, Яйцо, Лента Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|