Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 114.98g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: РИФ Рулетики из Филе Форели без Кожи Горячего Копчения, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками, РИФ Рулетики из Филе Форели без Кожи Горячего Копчения, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Малина. Dinner: Меренговый Рулет, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|