|
Скорее всего нельзя весы электронные ставить вертикально, врут. не может быть такой скачок🤔
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 103.31g | Carbs: 316.93g.
Breakfast: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Вареное Яйцо, Сахар, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко 2,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Простоквашино Йогурт с Гранолой с Изюмом и Клюквой, Мария-Ра Сэндвич Ветчина и Сыр. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Груша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|