Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 113.11g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Груша Банан, Smekalka Фаршированные Макароны с Курицей. Lunch: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Красные Вишни, Простоквашино Творожок Груша Банан, Молочная Легенда Йогурт Термостатный 2,8% Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Николаевские Сыроварни Сыр Гауда Молодой, Молочная Легенда Творог 5%, Стародворье Сосиски Баварские, Батон Нарезной. Dinner: Невский Кондитер Батончик Шоколадный, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сырный Продукт Российский Классический, Атяшево Сервелат Австрийский, Яичница. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|