Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 79.32g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Риат Булка Городская, Вареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром, Помидоры, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Solo Йогурт Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сырный Продукт Российский. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|