Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 65.42g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Реми Оладьи Капустные . Lunch: Сахар, Клубника, От Фермера Творог 9%, Жирные Сливки. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|