Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
120 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2828 kcal
|
Fat: 126.75g | Prot: 126.38g | Carbs: 285.92g.
Breakfast: Магнолия Слойка с Вишней, Sub Club Сендвич с Бужениной, Капучино. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шаурма. Dinner: Ростик'c - KFC Шефбургер, Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сосиски Молочные. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Айсберри Щербет Смородина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gentlemanmsk's Weight History
|