Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 124.73g | Carbs: 198.94g.
Breakfast: Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы , Кофе, Сыр, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Dinner: Активия Биойогурт с Вишней, Сыр, Перекресток Сазан Жареный, ВкусВилл Чебуреки с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Стародворье Сосиски Баварские, ВкусВилл Чебуреки с Сыром и Зеленью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|