Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 87.71g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Печёночный паштет, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Alpro Миндальное Молоко, Булочки из псилиума. Lunch: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой, Курабье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Спартак Шоколад Горький 56%, Дикси Варенье Клубничное, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|