Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 124.82g | Carbs: 302.59g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Пятерочка Хлеб Купеческий, Сельский Дом Тофу с Морской Капустой, Пятерочка Хлеб Купеческий. Dinner: Стерлитамак Творог 0%, Mega Power Протеин Шоколад, Бирский Кефир 1%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|