Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 103.44g | Carbs: 109.14g.
Breakfast: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Печёночный паштет, Alpro Миндальное Молоко, Хлеб кето, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Сметана 15%, Дикси Варенье Клубничное, Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Pesto Alla Genovese, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|