Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 34.72g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока. Dinner: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|