Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 48.14g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хайнц Соус Цезарь, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Danone Даниссимо с Хрустящими Шариками. Dinner: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|