Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 113.32g | Prot: 100.24g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные, Хайнц Соус Цезарь, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Президент Сыр Бри. Lunch: Омлет, Рот Фронт Халва с Миндалем, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|