Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 43.90g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Борщ со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Батон Летний. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой. Dinner: Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|