Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 151.59g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: 4 Сезона Малина Замороженная, Суфле и 1кг 2% творога, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Лук, ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Соус Бешамель, Суфле и 1кг 2% творога, Schwarz Масло МСТ, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|