Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 69.77g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Клубника, Буше Шоколадный Брауни , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Куриные Котлеты в Духовке, Картошка Тушеная. Lunch: ВкусВилл Манго, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|