Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
121 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 86.74g | Carbs: 225.57g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Быстров Каша, Капучино. Lunch: Майонез, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Черноголовка Тархун, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Быстров Каша, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Соленые Крекеры, Коркунов Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gentlemanmsk's Weight History
|