Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 158.01g | Prot: 56.56g | Carbs: 16.81g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Гордость Фермера Сосиски Швейцарские с Сыром, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катодолгуша's Weight History
|