Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 56.02g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Хлеб Зерновой. Dinner: Рот Фронт Батончики, Перекресток Винегрет с Маслом, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Сыр Российский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Energy Smart Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|