Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 65.91g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Филе Индейки. Lunch: Конфета, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Солодовый, Филе Индейки. Dinner: Eco Botanica Зефир, Помидоры Черри, Ашан Мини-Багет, Телятина. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Багет Традиционный, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|