Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 70.76g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Капуста Квашенная с Огурцом и Болгарским Перцем, Лента Говядина Гуляш, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Морская Капуста по-Корейски, Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой, Лента Сырники Классические, Банан. Snacks/Other: Салат с мясом, Орехи Кешью, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|