Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 99.54g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: Мимоза. Lunch: Свёкла с чесноком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кинза, Петрушка, Куриная котлета, Запеканка с цветной капустой. Dinner: Мимоза, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Орехи Кешью, Обычные Блины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|