Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 73.20g | Carbs: 43.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кета, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо Хасс, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Сырники в Духовке, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.zlat1's Weight History
|