Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 69.86g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Медово-Горчичный Соус , Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Рис Отварной. Lunch: Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Редис, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти Отварные. Dinner: The Belgian Белый Шоколад, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Из Села Удоево Сметана 20%, ВкусВилл Щи с Белыми Грибами, Апельсин, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Ашан Мини-Багет Ржаной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|