Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 44.42g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Плов с Курицей. Lunch: Куриный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|