Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 54.28g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Абрикос, Кубань Матушка Семена Кунжута, Красная Малина. Lunch: Сушеные Семена Подсолнечника, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Овощное Рагу, Вареное Яйцо. Dinner: Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Кубань Матушка Семена Кунжута , Малина, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Здравник Цикорий Растворимый, Овощное Рагу, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена5568's Weight History
|