|
тыц!
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 116.03g | Prot: 88.25g | Carbs: 273.32g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Торт, Американо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. Lunch: Шоколад, Шницель Куриный, Макароны Отварные, Чай, Частная Пасека Мёд с Орехами, Торт, Чай, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|