Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 38.53g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Чай с Лимоном. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска с Овощами, Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Лента Пирог с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|