Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 43.56g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная. Lunch: Сытная Площадь Тефтели Куриные, Кускус (Вареный). Dinner: Проксима Мороженое Ягодка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|