Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 60.34g | Carbs: 176.50g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Докторская, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Dinner: Чай, Мясберри Вареники с Куриной Печенью. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|