Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
2091 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 96.86g | Carbs: 271.22g.
Breakfast: Кофе, Lucky Days Конфеты Желейные, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Uni Dan Русская Горчица, Лук, Bofrost Курица с Летними Овощами, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Пшеничный Хлеб, Lucky Days Конфеты Желейные, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Lucky Days Конфеты Желейные, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварские. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|