Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1245 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 44.79g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Иван-Поле Яблоко Печёное. Lunch: Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Креветки, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Папа Джонс Пицца Греческая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|