Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 51.95g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Яйцо, из Лавки Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Lunch: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Рыбный Суп. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кухня на Районе Коул Слоу с Красной Капустой. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|