|
Сегодня прошла 10 500 шагов!!! Утром померяла сахар 4.5 , всё отлично!👍💯☃️
|
91.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1488 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 84.28g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Увелка Мука Первый Сорт, Манная Крупа, Пятерочка Апельсин, Borealis Пикша Атлантическая, Нут, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Белый Город Сливки 33%, Магнит Лук Репчатый , ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|