Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 85.63g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Моя Цена Халва Подсолнечная, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Увелка Мука Первый Сорт, Borealis Пикша Атлантическая, Перекресток Апельсины, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Яйцо Куриное, Нут. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shitova68's Weight History
|