Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
2000 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 94.50g | Carbs: 261.41g.
Breakfast: Белый Хлеб, Lucky Days Конфеты Желейные, Кофе, Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. Dinner: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. Snacks/Other: ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом, Пшеничный Хлеб, Конфета, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|