|
кд 😵💫
|
61.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 61.62g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Имбирное Печенье, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой. Lunch: ВкусВилл Пузировка, ВкусВилл Шорли Яблочный, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Шебекинские Макароны Вареные, Шоколадница Тыквенный Суп. Dinner: Махеевъ Джем Абрикосовый, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Изюм Черный, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Каждый День Грецкие Орехи , Коровка из Кореновки Творог 12%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|