Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 84.88g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Избенка Масло Сливочное Шоколадное, Царицыно Колбаса Сырокопченая Дворянская в Специях, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Lunch: Банановые Чипсы, ВкусВилл Страчателла, Куриные Грудки (Жареные), Рыбные Котлеты, Запеченный Картофель, ВкусВилл Соус Песто Классический, Мандарины. Dinner: ВкусВилл Манго, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Lambertz Пряники Kinkartz Contrella. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|