Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 35.37g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Русская Печь Александровская с Вишнёвой Начинкой, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Lunch: Tini Вино Красное Сухое, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Ярче Котлеты из Мяса Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|